LE QI GONG : UN ART DE VIVRE AU QUOTIDIEN
Le Qi Gong est une pratique énergétique issue de la tradition chinoise, dont le nom signifie littéralement
« travail de l’énergie ». Il a pour objectif de cultiver et d’harmoniser l’énergie vitale afin de favoriser la santé, le bien-être et l’équilibre entre le corps et l’esprit.
Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le Qi Gong en constitue l’un des cinq piliers, aux côtés de l’acupuncture, du massage, de la diététique et de la pharmacopée.
À travers des mouvements lents et fluides, des postures, une respiration consciente et une attention intérieure, le Qi Gong permet de relâcher les tensions, d’apaiser l’esprit et de renforcer l’énergie interne.
Le terme Qi Gong est formé de deux idéogrammes :
Qi, qui signifie le souffle ou l’énergie vitale,
et Gong, qui évoque à la fois le travail, la méthode et la maîtrise que l’on cultive avec le temps.
Professeurs - Intervenants
Ilona Stephanie
Denis Chopinet
Chen Geshen
Enseignante de l'International School of Shiatsu ISS et co fondatrice de l'école International de Shiatsu de Genève, elle pratique et enseigne le Shiatsu et la médecine traditionnelle chinoise (MTC) depuis plus de 25ans.
Elle vit et travaille aujourd'hui à Groix dans son cabinet de MTC.
Elle est devenue, avec le soutien de l'association, l'intervenante principale et bénévole de l'association de Qi Gong à Groix.
Elle anime depuis plusieurs année l'association Qi Gong à Groix en tant que professeur bénévole.
C’est en 1999 aux Etats-Unis que Denis découvre le Taiji Quan avec la forme
Zhao Bao.
De retour en France il commence l’apprentissage de la forme Yang de Pékin (24 mouvements) puis de la forme longue (108 mouvements) qu’il enseigne depuis 2008. Il découvre l’enseignement de Maitre Jean-Jacques Galinier en 2010 et rejoint alors son école ; il devient son disciple en juillet 2015.
Denis Chopinet est détenteur du Certificat de Qualification Professionnelle obtenu auprès de la Fédération EPMM Sports Pour Tous en 2013.
Née en Chine, diplômée de l'Université de Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) de Guang Xi en R.P. de Chine, et ancien médecin de l’hôpital de MTC de Guilin, elle a travaillé dans le service de cancérologie de l’hôpital de Guilin en Chine.
Grâce ses connaissances théoriques,
ses expériences pratiques et sa capacité à transmettre cet esprit inscrit dans la tradition chinoise, ses cours et sa pratique de MTC sont réputés de grande qualité en Europe.
Elle assure ses cours en Français.